В современном мире глаза выдерживают огромное количество перегрузок. К таким факторам относится УФ-излучение, работа за ПК, частые стрессы на работе и учебе и т.д. Зрение со временем “садится”, а нам приходится отправляться на приём к доктору и тратить огромные суммы на лечение. Но любую болезнь намного дешевле и проще предупредить, чем лечить. Помогут в этом витамины для глаз, которые купить можно в интернете с доставкой на дом. Стоимость их является для многих доступной.
Кому нужны витамины?
В первую очередь, принимать пищевые добавки следует я людям, которые входят в категорию риска по зрению:
- при варикозе;
- при нарушениях зрения (астигматизме, катаракте, глаукоме, близорукости, дальнозоркости);
- при атеросклерозе, сахарном диабете, гипертонии;
- при большой зрительной нагрузке после 40 лет;
- при ежедневном ношении контактных линз;
- лицам, проводящим за монитором более 5 часов в день.
Полезное действие витаминов
Витамины – крайне необходимые вещества, которые способствуют качественной работе всех систем и органов в организме. Зрительный аппарат человека всегда нуждается в достаточном поступлении таких витаминов:
- витамин Е – нужен для сетчатки глаза, необходимое его количество поможет избежать развития макулодистрофии и катаракты;
- витамин А – оказывает воздействие на фоторецепторные клетки сетчатки глаза, при нехватке его у человека появляются проблемы с восприятием цветов, развивается гемералопия – невозможность увидеть объекты в темноте.
Витамины для глаз для улучшения зрения принимать нужно, но именно то, что не хватает и в необходимом количестве, но не более того. Они укрепляют сосуды глаза, способствуют увеличению обмена веществ и не дают зрению упасть. Какие именно витамины подходят для вас, может ответить лишь офтальмолог, после осмотра и выявления всех симптомов. Помните, все хорошо в меру! Переусердствовать с приемом витаминов лучше не стоит.
