Эфирные масла для красоты и здоровья применяли еще со времен египетских фараонов, древних римлян и греков. Их добавляли в ванны, крема, омолаживающие эликсиры…
Они прекрасно подходят как для косметических процедур в салонах красоты, так и для домашнего использования. Главное знать правила и технику безопасности. Ведь всего несколько капель эфирного масла обладают мощнейшим воздействием на организм!
В этой статье мы расскажем, какие масла наиболее полезны и как правильно их применять:
ТЕХНИКА БЕЗОПАСНОСТИ
1.ТИШЕ ЕДЕШЬ – ДАЛЬШЕ БУДЕШЬ
Начинайте использовать эфирное масло с минимальных доз (с 1 капли). Первый прием аромаванны не должен превышать 5 минут, для ароматизации комнаты зажгите аромалампу на 20 минут максимум.
2. ДОВЕРЯЙ, НО ПРОВЕРЯЙ
Проверяйте каждое масло на индивидуальную непереносимость: нанесите разбавленное эфирное масло на запястье и наблюдайте за реакцией кожи. При любом использовании избегайте попадания эфирного масла в глаза.
3. ХОРОШЕГО ПОНЕМНОГУ
Не наносите эфирное масло на кожу в чистом виде, предварительно не растворив его в базовом масле, креме, геле для душа и т. д. (это особенно важно в отношении детей и людей с чувствительной кожей).
МАСЛО РОЗЫ
Одно из самых дорогих, но и самых эффективных эфирных масел. Природный афродизиак с массой полезных косметических свойств: омолаживает и регенерирует клетки, устраняет морщины, повышает упругость и эластичность кожи, восстанавливает контуры лица, снимает отечность век и убирает темные круги под глазами.
- Добавление 1 капли эфирного масла розы в ночной крем помогает снять гиперчувствительность кожи, формирует ровный цвет лица.
- В помощь вашей красоте – розовая вода, которую можно сделать и своими руками: 1-2 капли масла растворить в 0,3 л воды.
- Кстати, аромат розы снимает спазм сосудов, избавляет от головной боли, усталости и головокружения, повышает работоспособность.
МАСЛО ЧАЙНОГО ДЕРЕВА
Сильнейший антисептик, который идеально справляется с прыщами и воспалениями, возвращая коже здоровый рельеф.
- Для «прижигания» прыщей используют чистое эфирное масло точечно, на область воспаления (имейте в виду, что возникнет легкое жжение, которое пройдет через пару минут).
- Для проблемной кожи подойдет и домашний «лосьон»: 10 капель масла чайного дерева на полстакана воды.
МАСЛО МЯТЫ
Наш главный соратник в борьбе с усталостью и летним зноем. Прекрасно освежает благодаря охлаждающему эффекту и повышает защитные свойства кожи.
- Летом смело добавляйте 2-4 капли мятного масла в гель для душа.
- Крем для лица с каплей мятного масла «пробудит» кожу, стирая следы недосыпа.
- Две капли мятного масла, добавленные в крем или лосьон для тела, как рукой снимут тяжесть в ногах и мышечную усталость после физических нагрузок.
- В дороге аромат мятного масла поможет справиться с морской болезнью.
МАСЛО ИЛАНГ-ИЛАНГА
Мощный афродизиак и антидепрессант.
- Теплый конфетно-цветочный аромат иланг-иланга стоит использовать в своей love-story на всю катушку: добавляйте его в аромалампу (3-4 капли), в ванну (4-7 капель), в гель для душа (2 капли) или в масло для эротического массажа (5-7 капель на 15 г базового масла).
- Нанесите каплю масла на расческу, чтобы расчесать влажные волосы.
- Масло иланг-иланга позаботится о вас: оно прекрасно «полирует» кожу, волосы и ногти, омолаживает и увлажняет.
- А еще способствует закреплению загара. Но не переборщите: из-за своей интенсивности аромат иланг-иланга может вызвать тошноту и спровоцировать головную боль.
МАСЛО ЛАВАНДЫ
Идеальное средство для ухода за чувствительной кожей. Убирает покраснение, шелушение, зуд. Оказывает освежающее и регенерирующее действие.
- Противовоспалительные и дезинфицирующие свойства лавандового масла делают его незаменимым также для ухода за жирной и комбинированной кожей. Для этого 1-2 каплю добавить в крем для лица или растворить 2-4 капли в 0,5 л воды для умывания (легкое пощипывание в течение 1-2 минут естественно).
- Регулярное добавление лавандового масла в шампунь или маску для волос (3-5 капель) уменьшает выпадение и ломкость волос, устраняет перхоть и регулирует выработку кожного жира.
- Включите лавандовое масло в свой вечерний ритуал красоты – его холодный успокаивающий аромат поможет справиться с бессонницей и перевозбуждением.
