Вкуснейший рецепт салата с тунцом

Очень вкусный, сытный и яркий салат, который можно приготовить в любое время года, причем очень быстро.

Ингридиенты

  • 400-500 г макаронов
  • 350 г консервированного тунца
  • 0,5 красной луковицы
  • 100 г консервированной кукурузы
  • 1 ст. ложка сметаны
  • 1 ст. ложка низкокалорийного майонеза
  • зелень петрушки
  • черный молотый перец
  • соль
  1. Макароны отвари до готовности в подсоленной воде и откинь на дуршлаг.
  2. Консервированный тунец раздели на несколько частей. Очищенный лук нарежь тонкими полукольцами. С консервированной кукурузы слей жидкость.
  3. Смешай в салатнице готовые макароны, тунец, кукурузу и лук, заправь майонезом и сметаной. Сметану можно заменить йогуртом без добавок. Посоли, поперчи и посыпь измельченной петрушкой. Перемешай еще раз. Салат готов, приятного аппетита!