Вместо использования некоторых даже вредных диет, вы должны попробовать следующий напиток, который поможет вам потерять лишние килограммы. Напиток следует потреблять всего 4 дня. Результаты будут потрясающими. Кроме того, вы должны сочетать этот напиток с регулярными физическими упражнениями и здоровой диетой. Более того, он изготовлен из некоторых недорогих и натуральных ингредиентов.
Что вам нужно для приготовления данного напитка:
- 8 стаканов воды
- 1 чайная ложка тертого имбирного корня
- 12 свежих листьев мяты и
- 1 чайную ложку сушеной мяты
- 1 огурец среднего размера, очищенный и нарезанный ломтиками
- 1 лимон среднего размера нарезанный ломтиками
Инструкция
Сначала возьмите большую миску и добавьте в нее все ингредиенты. Хорошо перемешайте их и оставьте на ночь в холодильнике. Вы должны пить 4-5 стаканов в течение всего дня. Начните пить его утром перед завтраком. Всего за 2 дня вы уже начнете терять вес. Если вы будете пить этот напиток и регулярно тренироваться, результаты будут потрясающими. Вы должны потреблять этот напиток в течение 4 дней, а затем сделать перерыв на одну неделю. Удачи!!!
Источник: brainum.ru
