Многие из нас питаются чем попало и на ходу
Фаст-фуд, жирная и жареная пища отображаются не очень хорошо на нашем организме. Такая еда пагубно сказывается на работе всех систем, медленно убивая нас изнутри. Появляется лишний вес, начинают сбоить внутренние органы. Часто лишний вес в области талии становится признаком проблем с обменом веществ и пищеварением. Поэтому время от времени желательно чистить кишечник.
Что понадобится:
Чернослив – 100 граммов
Вода – 1 литр
Как готовить и принимать:
Чернослив помыть, добавить в литр воды, дать настояться неделю.
Принимать по стакану напитка по утрам натощак – средство очистит кишечник, улучшит метаболизм, позволит избавиться от жировых отложений в области талии.
А вот полезное видео:
Источник: killtime.su
