Будьте внимательны к любым симптомам тромбоза и не игнорируйте их. У вас есть только одна жизнь!
Тромбоз глубоких вен (ТГВ) — это тихая опасность, которая скрывается в телах людей и может стать смертельной в мгновение ока. Несмотря на то, насколько разрушительным это может быть, об этом мало говорят и пишут.
Средства массовой информации сосредоточены на болезни сердца, раке и ожирении, и риски, связанные с этими заболеваниями, широко известны общественности. Тромбоз опасен для здоровья и затрагивает мужчин и женщин, молодых и старых, вызвала гибель большего числа людей.
Проявляйте заботу о себе, цените каждый миг жизни и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
Тромбоз глубоких вен — это состояние здоровья, при котором сгусток крови забивает одну из глубоких вен в теле, как правило, внутри ноги. Опасность возникает, когда сгусток отрывается от вены ноги и перемещается в легкие, становясь легочной эмболией — состояние, которое может стать смертельно опасным.
Хотя ТГВ может привести к тому, что пораженная область станет распухшей и болезненной, это может произойти и без каких-либо симптомов.
Кто подвержен риску развития ТГВ?
У 2 миллионов человек каждый год развивается ТГВ, и многие из них даже не осознают этого, пока это не угрожает их жизни. Из них до 200 000 человек в год умирают из-за осложнений, вызванных ТГВ.
Хотя мужчины и женщины находятся на относительно равном риске развития тромбоза глубоких вен, некоторые факторы риска заболевания являются специфическими для пола. Люди, которые должны проявлять особую бдительность в отношении наблюдения за признаками и симптомами ТГВ, включают:
1. Женщины, принимающие гормональные противозачаточные таблетки
2. Беременные женщины и женщины в период послеродового периода (6-8 недель после родов)
3. Любой человек, чье движение ограничено в течение длительных периодов времени, включая людей, которые были госпитализированы или которые в противном случае прикованы к постели, люди с длинными поездками или которые совершают длительные рейсы, работают много часов в сидячем положении и т.д.
4. Люди, имеющие родственников с ТГВ или легочную эмболию
5. Люди, которые склонны к нарушениям свертывания крови или принимают определенные лекарства, которые влияют на нормальное свертывание крови
6. Пожилые люди более склонны к ТГВ, а также женщины в постклимактерический период
7. Проблемы с весом, особенно ожирение
8. Курение сигарет
Признаки и симптомы ТГВ
Некоторые люди развивают ТГВ без какого-либо из перечисленных факторов риска, поэтому важно, чтобы каждый знал признаки и симптомы ТГВ. Если у вас возникли какие-либо из следующих проблем, немедленно обратитесь к врачу для тестирования, чтобы исключить проблему, связанную с тромбозом глубоких вен.
Спазмы в паху или ноге
Если вы испытываете внезапные спазмы, которые не могут быть объяснены энергичными упражнениями или недостаточным питанием, это может быть болью в глубокой вене и ее следует оценивать медицинским специалистом.
Отек одной или двух ног
ТГВ чаще всего встречается в ноге, как правило, только в одной. Однако иногда это происходит в обеих ногах одновременно.
Если вы чувствуете необъяснимую опухоль и боль и не можете понять, как и почему ваша нога опухла, немедленно обратитесь к врачу — это может быть осложнением от ТГВ.
Боль в груди или затрудненное дыхание
Боль в груди — один из семи типов боли, которые вы никогда не должны игнорировать, и это также один из 10 признаков сердечного приступа.
Если сгусток перемещается в легкие, он может стать легочной эмболией и стать смертельно быстрым. Если вы испытываете боль в груди или испытываете затрудненное дыхание, обратитесь за неотложной медицинской помощью, чтобы исключить легочную эмболию или сердечный приступ.
Кашель с кровью
Это является другим симптомом легочной эмболии и всегда является серьезной проблемой и требует медицинской помощи. Хотя кашель с кровью может быть вызван различными проблемами со здоровьем, лучше исключить серьезные проблемы со здоровьем, такие как ТГВ, чем игнорировать проблему в надежде, что ваши симптомы улучшатся с течением времени. С тромбозом время имеет значение.
Как снизить риск развития ТГВ
Тромбоз глубоких вен является угрожающим противником для здоровья, но есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы снизить риск развития этой потенциально смертельной болезни:
Физическая активность и улучшение кровообращения
Одним из основных факторов, способствующих развитию ТГВ, является плохой кровоток, который может произойти с людьми, которые неактивны большую часть времени. Если вы сидите в течение длительных периодов времени, вам нужно знать, что сидение медленно убивает вас.
Прогулки и растяжки
Если вы работаете в сидячем положении, которое длится более шести часов, выполняйте периодические перерывы, чтобы ходить и растягиваться (ходьба также может помочь вам сбросить вес). Встаньте и слегка встряхните свои конечности, чтобы ваше кровообращение продолжалось так, как должно.
Если вы больны и находитесь в постели или не можете двигать ногами, массируйте ноги, чтобы кровь текла в этом районе.
Здоровый вес
Если вы страдаете ожирением или имеете лишний вес, у вас повышенный риск развития ТГВ.
Бросайте курить
Курение — одна из 10 привычек, которые нужно остановить, если вы хотите быть здоровыми. Курильщики подвергаются очень высокому риску, поэтому разработка плана прекращения курения имеет решающее значение для улучшения здоровья и укрепления организма против ТГВ и других заболеваний, связанных с курением.
Будьте бдительны, особенно если вы подвергаетесь риску
Будьте внимательны к любым признакам симптомов ТГВ и не игнорируйте их. У вас есть только одна жизнь, чтобы жить, поэтому хорошо заботитесь о том, чтобы оставаться здоровым и быть бдительными в отношении любых потенциальных проблем со здоровьем.
Источник: budetezdorovy.ru
