Этот рецепт помог мне избавиться от высокого давления и сильного выпадения волос! Советую попробовать!
Сок капусты помогает справиться с самыми разными проблемами со здоровьем: предотвратит сердечные заболевания, язвы желудка, улучшит здоровья кишечника и не только…
Капуста особенно богата бета-каротинами и нерастворимыми клетчаткой. Кроме того, она содержит витамины, такие как K, E, C, B1, B6 и т. д. А также такие питательные вещества, как железо, сера, магний, йод и кальций.
Зачем пить сок из капусты, а не есть просто салат из капусты?
Проявляйте заботу о себе и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
Сок облегчает абсорбцию питательных веществ непосредственно в кровоток. Это дает вам быстрое увеличение энергии и улучшение пищеварения.
Люди с проблемами пищеварения могут обнаружить, что употребление овощей может вызвать желудочно-кишечный дискомфорт. Соки же устраняют дискомфорт от употребления жирных продуктов, в то время они обеспечивают всеми питательными веществами.
Капустный сок также укрепляет иммунную систему и может быть идеальным дополнением к приему пищи. Фиолетовая капуста содержит в 5-6 раз больше витамина С, чем зеленая капуста, и идеально подходит для борьбы с бактериальными и вирусными инфекциями.
Защитит от сердечных заболеваний
Селен, который содержится в капустном соке помогает защитить организм от сердечно — сосудистых заболеваний. Кроме того, высокий уровень жирной кислоты Омега-3, присутствующей в капусте, помогает предотвратить сердечно-сосудистые заболевания, инсульт и может регулировать высокое кровяное давление.
Лечит и предотвращает язвы
Сок из капусты богат витамином U. Этот витамин укрепляет стенки желудка и делает его стойким к развитию язв.
Он также помогает детоксифицировать толстую кишку и поможет вылечить острую язву, уже присутствующую в пищеварительном тракте. Кроме того, глутамин аминокислоты помогает в росте и регенерации клеток, которые образуют стенки пищеварительного тракта, в то время как сера и хлор, присутствующие в капусте, помогают бороться с воспалением в толстой кишке.
Кроме того, сырой капустный сок может также нападать на специфические бактерии, которые связаны с причиной язвенных язв — Хеликобактер пилори.
Идеально подходит для похудения
Сырой капустный сок является мощным естественным средством для лечения проблем с пищеварением и помогает процессу пищеварения. Кроме того, естественно, он беден в калориях, что поможет вам в процессе потери веса, замедляя процесс превращения углеводов и сахаров в жир.
Уменьшить уровень плохого холестерина
Употребление капустного сока снижает уровень липопротеинов низкой плотности (или ЛПНП), известный как плохой холестерин. Исследования показали значительное улучшение уровня холестерина ЛПНП после диеты, в которой использовался сырой капустный сок. А сок красной капусты с высоким содержанием омега — 3 жирных кислот показал более сильные возможности для снижения уровня холестерина.
Избавит от расстройства пищеварения
Присутствие молочной кислоты в капустном соке действует в качестве дезинфицирующего средства для кишечника. Поэтому неудивительно, что сырой капустный сок используется для лечения различных расстройств пищеварения.
Против артрита
Капустный сок богат селеном, поэтому он помогает бороться с симптомами артрита. Противовоспалительные свойства капустного сока также полезны в борьбе с различными другими дегенеративными воспалительными заболеваниями.
Лечит бронхит, астму и кашель
Капустный сок — это эффективный способ лечения простуды и бронхита, и может использоваться для лечения астмы.
Природный детоксификатор
Употребление капустного сока поможет избавить организм от всех вредных гормонов и химических веществ. Антиоксиданты, присутствующие в соке, будут стимулировать ваши защитные механизмы и усилят способность организма к детоксикации. Кроме того, употребление капустного сока поможет очистить печень.
Лечит воспаление кожи
Незаменимые аминокислоты, присутствующие в капустном соке, делают его идеальным средством для лечения воспаления кожи и кожных заболеваний.
Устранение аллергии
Сок капусты может регулировать Т-клетки и бороться с аллергией из-за соединения, называемого гистидином. Эта аминокислота участвует в синтезе красных и белых кровяных клеток и регулирует аллергические реакции, воспаление и укрепляет иммунную систему.
Омолаживает кожу
Сок капусты будет творить чудеса для вашей кожи благодаря высоким уровням антиоксидантов и фитохимикатов, которые он содержит, а также витаминам С, Е и А. Этот сок можно использовать для лечения акне, сухости и устранения морщин.
Этот рецепт усиливает целебное воздействие капустного сока на организм:
ингредиенты:
2 листа алоэ
1 огурец
1/2 чайной ложки натертого корня имбиря
½ головы небольшой капусты
несколько листиков мяты или любой другой зелени
1 чайная ложка лимонного сока
Поместите все ингредиенты в соковыжималку. Перед употреблением добавьте в сок 100-150 мл очищенной воды. Этот напиток стоит выпить сразу, не храните его в холодильнике, так как он теряет свои целебные свойства.
Источник: vsezdorovy24.ru
