Сегодня приборы для измерения артериального давления есть чуть ли не в каждом доме. Тонометр — наш незаменимый помощник, который помогает определить скачки давления, отследить , как меняются показатели тонометра после физических и эмоциональных нагрузок на протяжении определенного периода. Все это даст возможность, в случае необходимости, выбрать правильную тактику лечения.
На первый взгляд, кажется, что в измерении артериального давления нет ничего сложного. Собственно, так и есть. Но вот несколько нюансов, несоблюдение которых приведет к искажению результатов. В итоге, при лечении вы будете ориентироваться на ложные показатели тонометра.
Как измерять давление правильно
5 минут покоя перед измерение давления — обязательное условие!
За полчаса до процедуры воздержитесь от курения, чашечки кофе, чая, колы. ( напитков, содержащих кофеин)
Сидите, опираясь на спинку стула ( это важно)!
Рука рассаблена, неподвижно лежит на столе.
Сохраняйте молчание во время измерения давления.
Манжеты должна быть обернута вокруг предплечья с центром надувного мешка прямо над плечевой артерией, а нижний край манжеты должен быть около 2-3 см выше локтевого сгиба.
Следите, чтобы надувной мешок находился на уровне сердца.
Ступни ног удобно расположите на полу. Не скрещивайте ноги во время процедуры.
Мочевой пузырь перед измерением артериального давления необходимо опорожнить.
Одежда не должна сдавливать плечо. Результаты будут искажены, если измерять давление, наложив манжету на одежду.
Не перемеривайте давление 2 — 3 раза подряд. Повторное измерение можно сделать лишь через 7-10 минут. Если все же вы решили перемерять давление, сделайте это на другой руке. Разница в 10-15 единиц (10-15 мм рт ст) не должна вас испугать. Это нормально.
Нарушение этих условий приведет к тому, что результаты будут искажены ( аппарат завысит показатели). А это в свою очередь приведет к необходимости приема ненужного в данном случае препарата.
Итак результаты исказятся
после приема кофе — на 11/5 мм рт. ст.
алкоголя на — 8/8 мм рт. ст.
курения на — 6/5 мм рт. ст.
при переполненном мочевом пузыре — на 15/10 мм рт. ст.
при отсуствии опоры для спины — систолическое на 6-10 мм рт. ст.
при отсутствии опоры для руки — на 7/11 мм рт. ст.
Источник: smiruponitke.info
