Теперь я засыпаю практически мгновенно, ведь “жжение” в ногах просто исчезло!
Иногда наше тело реагирует даже на самые незначительные вещи. Такая реакция может быть незначительной, но иногда она приносит нам значительный дискомфорт!
Вот сегодня мы и поговорим с вами об одной из них и как от нее избавиться. Мы расскажем вам что следует делать, если ваши ноги «горят» перед сном.
Возможно, вы уже догадались, почему у вас такое ощущение жжения в ногах перед сном, это связано с проблемами с кровообращением!
Но и нейропатия может иметь очень большую роль в этом, но наиболее часто это связано именно с плохим кровообращением.
Существует несколько методов лечения, которые могут помочь улучшить кровообращение, ведь это действительно очень важно!
Рецепт!
Необходимо смешать две столовые ложки куркумы с водой, чтобы получилась паста. Наносите эту смесь 2 раза в день.
Но, будьте осторожны, ведь куркума может покрасить кожу ног в желтый цвет.
Вот ещё несколько простых рекомендаций, как избежать этого неприятного ощущения:
- Не носите обувь без носков.
- Как можно чаще расслабляйте ноги.
- Избегайте алкоголя.
- Ешьте больше продуктов, содержащих незаменимые жирные кислоты.
Эти простые рекомендации и рецепт быстро избавят вас от жжения в стопах перед сном и вы с удовольствием будете засыпать после тяжелого трудового дня!
Если у Вас серьезные проблемы со здоровьем или сильные боли, рекомендуем Вам обратиться за консультацией к врачу. Самолечение может быть небезопасно для Вашего здоровья.
Источник: budetezdorovy.ru
