Эхинацея — многолетник из семейства Астровых. Это растение можно заслуженно назвать «цветком здоровья», так как оно обладает чудесными целебными свойствами, благодаря которым в некоторых случаях может служить даже полноценной заменой антибиотикам. Многочисленные исследования показали, насколько ценно это растение.
Трава эхинацея — мощный иммуномодулятор, практически не имеющий побочных эффектов. Далее в статье вы узнаете: про состав эхинацеи, правильное приготовление настойки из неё и многое другое.
Что такого ценного содержит эхинацея?
В результате изучения химического состава эхинацеи были обнаружены целых семь групп полезных веществ, содержащихся в этом растении. Среди них можно выделить полисахариды, флавоноиды, алкиламиды, инулин, производные кофейной кислоты — эхинозиды, синорин и хлорогеновая кислота, эфирные масла, а также витамины и микроэлементы — калий, магний, железо, алюминий.
Какую роль выполняют эти составляющие? Давайте рассмотрим.
- Полисахариды. Надземная часть растения богата полисахаридами. Их роль для человека поистине огромна. Полисахариды, попадая в организм, как бы окутывают собой клетки тела, препятствуя проникновению в них патогенных бактерий и микроорганизмов. Полисахариды не только помогают защищать клетки организма от «нападения», но и регенерируют их.
- Инулин. Корневая честь эхинацеи богата инулином — это вещество стимулирует белые кровяные тельца, лимфоциты, благодаря чему они становятся подвижными. Это позволяет им быстро распознать очаг инфекции и устранить болезнетворные бактерии.
- Эхинозиды. В небольшом количестве эти вещества содержатся в корнях растения, но больше всего их содержится в самом цветке. Учёные обнаружили, что эхинозиды проявляют действие, подобное пенициллину — антибиотику, призванному бороться с огромным количеством бактерий. Ещё одно действие, которое выполняют эхинозиды — выведение из организма свободных радикалов.
- Алкиламиды, также содержащиеся в большей степени в корневой части растения, обладают анестезирующими свойствами, благодаря им эхинацею часто используют при зубной боли.
Эхинацея — средство для поднятия иммунитета
Благодаря своему чудесному составу, которым не может похвастать ни одно растение, эхинацея считается мощнейшим иммуностимулятором.
Эхинацея обладает ещё одним прекрасным свойством — она способна подавлять рост стрептококков и стафилококков — бактерий, вызывающих большинство воспалительных и гнойных заболеваний, например, ангину, гайморит, фурункулёз.
В каких случаях показан приём эхинацеи:
- если вы часто простуживаетесь;
- процесс выздоровления проходит тяжело и медленно;
- в последнее время на губах часто появляется герпес;
- на теле возникают фурункулы;
- чувствуется слабость;
- вы раздражены, плохо спите;
- вы курите, принимаете алкоголь;
- при приёме антибиотиков;
- вы живёте в зоне экологического бедствия;
- если иногда повышается температура до 37,2 градусов без видимых причин.
Все эти факторы, так или иначе, свидетельствуют о снижении иммунитета, а значит, пора укреплять здоровье.
Настойка эхинацеи для иммунитета, способ приготовления
Эхинацею принимают в виде настойки, которую можно купить в аптеке или сделать самостоятельно. Для приготовления целебного настоя понадобится пятьдесят граммов сухих или двести граммов свежих листьев эхинацеи и пятьсот граммов водки.
Сырьё заливают водкой или спиртом, ставят в тёмное и прохладное место на десять-двенадцать дней. Желательно ежедневно взбалтывать содержимое бутылки. По истечении указанного времени настой готов к применению.
Наиболее эффективной является настойка из корневищ этого растения. Для её приготовления понадобится 100 граммов корня растения, который следует промыть, очистить, затем измельчить и залить половиной литра водки или спирта. Настаивают её так же, как и настой, изготовленный из надземной части растения.
Некоторые люди используют листья и цветки растения в качестве заварки. Приготовить целебный чай для иммунитета из эхинацеи так же просто. Возьмите чайную ложку сырья и заварите стаканом кипятка. Отвар должен постоять несколько минут под крышкой. В такой чай из эхинацеи можно добавить столовую ложку мёда.
Эхинацея для детей, полезные свойства
Детский организм ещё более восприимчив ко всевозможным вирусам и бактериям. Пребывание в коллективе ещё больше усугубляет ситуацию — дети заражаются друг от друга, так что их организм не успевает восстановиться после частых острых вирусных инфекций, из-за чего их иммунная система сдаёт свои позиции. Как укрепить иммунитет ребёнка? На помощь придёт всё та же эхинацея.
Детям до двенадцати лет спиртовую настойку из эхинацеи употреблять нельзя. Для таких деток фармацевтические компании выпускают эхинацею в различных формах — леденцы с экстрактом этого растения, эмульсии, сиропы, таблетки и гранулы. Они не содержат спирта, поэтому могут использоваться и для детей младшего возраста после консультации с терапевтом, который, учитывая состояние ребёнка, назначит подходящую дозировку.
В результате проведённых исследований было замечено, что дети, принимающие эхинацею, болеют респираторными заболеваниями в два раза реже, чем раньше, а выздоравливают быстрее. Почему бы не вооружиться таким эффективным средством для поднятия иммунитета уже сейчас?
Инструкция по применению настойки
Спиртовой настой эхинацеи могут принимать взрослые и дети, достигшие 12 лет. В целях профилактики принимают по 20 капель настоя два раза в день перед едой.
Длительность профилактического курса составляет две недели. Если имеются признаки сильного снижения иммунитета, курс может быть продлён до четырёх недель, а дозировка увеличена до двадцати пяти капель.
При комплексном лечении вирусного заболевания, при наличии воспалительного процесса, во время обострения хронических болезней для ускорения процесса выздоровления настойку эхинацеи принимают по двадцать пять капель трижды в день за тридцать минут до еды.
В инструкции вы увидите, что детям после 12 лет спиртовую настойку разводят водой в пропорции 1:3 и дают по пять-десять капель три раза в день.
Противопоказания к применению и побочные эффекты
Несмотря на то, что эхинацея столь полезна для организма, всё же некоторым людям стоит воздержаться от приёма настоев и отваров из этого растения. Кому не следует принимать эхинацею? Тем, кто имеет такие заболевания:
- острый лейкоз;
- туберкулёз;
- красная системная волчанка;
- сахарный диабет.
Среди побочных эффектов встречаются единичные случаи возникновения аллергических реакций на вещества, входящие в состав эхинацеи. Аллергия проявляется в виде сыпи и зуда.
При систематическом приёме настойки эхинацеи в больших количествах может наблюдаться расстройство в работе желудочно-кишечного тракта, а также повышенная возбудимость нервной системы.
Итак, чем полезна эхинацея:
- она приводит в движение лейкоциты;
- подавляет рост патогенных бактерий;
- способствует выведению свободных радикалов;
- улучшает регенерацию клеток и повышает иммунитет.
Хотя эхинацея и не является панацеей от всех заболеваний, но её благотворное влияние на организм нельзя недооценивать. Оказывая общеукрепляющее действие, повышая защитные функции иммунной системы, эхинацея поможет избежать частых простуд, а в случае их наступления, быстрее выздороветь
Источник: ialive.ru
