Редакция ХОЧУ продолжает публикацию материалов, которые касаются темы здоровья. А значит, что эту информацию нужно знать всем. В этот раз у нас результаты исследования о вине: что будет с организмом, если пить вино каждый день.
Недавно мы публиковали информацию про 5 самых эффективных диет и почему нельзя есть сильно прожаренное мясо. А теперь у нас данные о вине для тех, кто любит побаловать себя этим древнейшим напитком.
Как стало известно, ученые Университета имени Бен-Гуриона в Израиле провели эксперимент, чтобы определить, насколько безопасным и эффективным может быть регулярное употребление красного вина для людей с определенным набором заболеваний. В опыте приняли участие 224 человека с диабетом ІІ типа, из-за чего они вовсе не пьют алкоголь. Участников поделили на три группы, поручив на все время эксперимента придерживаться средиземноморской диеты и добавить в свой рацион на ужин один из трех видов напитка: минеральную воду, сухое белое и сухое красное вино.
Затем исследователи провели аналогичные обследования через 6 и 24 месяцев, что дало им почву для размышлений. В ходе эксперимента ученые выяснили, что красное вино способствовало значительному увеличению содержания хорошего ЛПВП-холестерина в крови. Этот показатель, наряду с общим улучшением качества сна, у «винных» команд стал выше в сравнении с результатами группы, в которой ежедневно пили минеральную воду.
Кроме того, у тех, кто каждый день за ужином пил красные вина, снизился уровень компонентов метаболического синдрома, который проявляется в увеличении массы висцерального жира, снижении чувствительности к инсулину и нарушении углеводного, липидного, пуринового обмена, а также артериальной гипертензии.
Таким образом, исследование доказало, что умеренное количество вина вместе с обильным приемом пищи помогает людям, склонным к заболеваниям коронарной артерии, диабета, сердечной недостаточности и инфарктов.
Источник: hochu.ua
