Они помогут остановить кашель естественным и эффективным способом!
Постоянный кашель является досадной проблемой, особенно когда он сопровождаются болью в горле. А также он может нарушать ночной сон.
Хотя кашель обычно появляется как следствие проблем с дыхательными путями, но другой распространенной причиной является стресс. Он может усиливается из-за нервозности и в стрессовых ситуациях.
А также кашель может быть побочным эффектом некоторых лекарств.
Проявляйте заботу о себе и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
В сегодняшней статье мы предлагаем вам четыре натуральных средства. Они помогут остановить кашель естественным и эффективным способом: три настоя и домашнее натуральное пюре от кашля.
Натуральные средства против кашля
Настой из лайма и меда: эта смесь идеально подходит для облегчения кашля, потому что, с одной стороны, лайм расслабит нас, уменьшит стресс, а мед будет смягчать горло и уменьшать боль.
Вымойте лайм и измельчите его вместе с цедрой. Перемешайте его с мёдом в соотношении 1 к 2 или 3. Добавляйте в тёплый чай по 1-2 чайные ложки 3-4 раза в день.
Настой корня солодки и тимьяна: эти растения хорошо борются с любым кашлем, благодаря своим превосходным противовоспалительным и отхаркивающим свойствам.
Поместите по чайной ложке каждого растения в термос и залейте 1 литром кипятка. Дайте настояться около 1-2 часов, процедите и употребляйте тёплым с мёдом.
Сухой кашель. Одно из лучших средств от сухого кашля — это смешать свежий или сушеный тимьян с ложкой оливкового масла и зубчиком чеснока. Хорошо измельчить до однородного состояния и принимать 1-2 раза в день.
Хронический кашель. Если вы страдаете хроническим кашлем, то попробуйте приготовить настой из равных частей воды, лимонного сока, мякоти алоэ и трех столовых ложек меда. Эта смесь уменьшает приступы хронического кашля.
Рекомендуется принимать по 1 чайной ложке 4-5 раз в день.
Источник: budetezdorovy.ru
