Очень вкусный напиток! Пьём каждое утро всей семьёй! Присоединяйтесь!
Используемая в качестве мощного противовоспалительного средства, как в китайской медицине, так и в Индии для лечения широкого спектра заболеваний желудка и печени, куркума сейчас доступна всем.
Основным активным ингредиентом куркумы является куркумин.
Куркумин обладает мощными противовоспалительными эффектами и является сильным антиоксидантом. Он также проявляет противоопухолевую, антибактериальную, противомикробную и противовирусную активность.
Известно, что хроническое воспаление является источником многих распространенных заболеваний. Куркумин может обеспечить эффективное и хорошо переносимое лечение воспалительных заболеваний кишечника.
Куркумин обладает мощными антиоксидантными эффектами. Нейтрализует свободные радикалы самостоятельно, а затем стимулирует антиоксидантные свойства организма.
Проявляйте заботу о себе, применяйте натуральные средства и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
Куркума — отличное средство для очистки печени
Куркума используются для поддержки и детоксикации печени. Это один из самых мощных продуктов для поддержания здоровья печени, было доказано, что она активно защищает печень от токсического повреждения и даже регенерирует поврежденные клетки печени.
Она также увеличивает естественное производство желчи, очищает перегруженные печеночные протоки и улучшает общую функцию желчного пузыря.
Включение куркумы в ваш рацион — отличная идея. Вот простой и приятный способ получить мощные антиоксидантные преимущества куркумина.
Помните, что куркума имеет слегка горький вкус, но в сочетании со сладкими фруктами, такими как банан, манго и ананас, это восхитительная и экзотическая смесь.
Этот рецепт вкусный и питательный, и вы можете употреблять его ежедневно на завтрак:
1 чашка кокосового или миндального или кунжутного молока
1/2 чашки нарезанного свежего или замороженного ананаса (по желанию)
1/2 чашки нарезанного манго или персика или абрикоса или апельсинов или яблока
2 банана
2 чайные ложки кокосового или оливкового или льняного масла (для увеличения пользы от куркумы)
1 чайная ложка порошка куркумы
1/2 чайной ложки цейлонской корицы
1/2 чайной ложки натёртого корня имбиря (по желанию)
щепотка черного перца (для увеличения пользы от куркумы)
Поместите все ингредиенты в блендер и измельчите до однородного состояния.
Этот рецепт лучше всего употребляется утром на голодный желудок для получения большей пользы для здоровья. Это не только увеличит вашу энергию в первой половине дня, но и поможет активизировать работу головного мозга и наполнить ваше тело самыми мощными антиоксидантами в мире.
Источник: budetezdorovy.ru
