Первые серьезные холода уже успели застать многих из нас врасплох. Как результат — ослабленный организм подхватывает разнообразные инфекции буквально на лету. И тогда больное горло и заложенный нос — первые испытания, которые ждут нас в череде ужасных симптомов ОРВИ.
Некоторые умудряются за сезон переболеть несколько раз подряд. Зачастую повторный глубокий насморк перерастает в гайморит. Как же поступить тем, кто столкнулся с этой проблемой? Ответ прост — делать экспресс-массаж и пить лечебный потогонный чай!
Воспаление носовых пазух
Тем, кто хочет поскорее избавиться от гайморита, стоит запомнить эти 5 точек на лице и делать пятиминутный массаж не менее 3 раз в день.
Точка № 1
Подушечками указательных пальцев массируй симметрично расположенные точки в области крыльев носа.
Точка № 2
Делай надавливающие движения кончиками пальцев. Тщательно массируй область над верхней губой.
Точка № 3
Массируй кончик носа поглаживающими и пощипывающими движениями.
Точка № 4
Обязательно удели внимание симметрично расположенным областям у наружного уголка каждого века.
Точка №5
Завершающий этап — массаж области переносицы.
Обязательно нужно употреблять в этот период много жидкости. В избавлении от гайморита отлично помогает травяной потогонный чай.
Ингредиенты
1 ч. л. багульника
2 ч. л. цветков и листьев липы
1 ч. л. посконника прободенного
1 ломтик лимона
0,5 л воды
Приготовление
Залей травы кипятком и дай чаю настояться 5 минут.
Когда чай настоится, добавь дольку лимона.
Употребляй горячий напиток не менее 5 раз в сутки и не забывай делать массаж. Уже через день ты почувствуешь значительное облегчение. Продолжай делать все процедуры до полного исчезновения симптомов.
Обязательно поделись с друзьями этим действенным методом лечения! А также узнай, как сделать домашние леденцы от кашля.
Источник: fit4me.ru
