Для чая используются листья оливы. В них содержится большое количество минеральных веществ: калий, цинк, магний, медь, марганец и фосфор. Листья являются эффективными антиоксидантами, которые стимулируют обменные процессы в организме, продлевая вашу молодость.
Рецепт чая
Ингредиенты:
0,5 л – вода; 1 ст. л. – листьев с оливкового дерева.
Процесс приготовления:
Закипятите воду. Подложите листья в термос и залейте их водой. Нужно настоять их 30 минут. Процедите чай и пейте его по 4 чашки в день не менее 4 –х месяцев.
Будьте здоровы!
Источник: uhoha.ru
