Это очень опасное заболевание и часто приводит к инвалидности и смерти! Не допустите этого!
Оно заставляет наши кости постепенно истончаться, а костная масса резко уменьшается. В результате кости станут намного более хрупкими, что значительно увеличивает риск травм и переломов.
Особенно часто оно проявляется у женщин, старше 50 лет, когда костная масса начинает уменьшаться более интенсивно.
Это также может быть наследственной проблемой или результатом неправильного питания и недоеданием. А также использованием лекарств и отсутствием физических упражнений.
Проявляйте заботу о себе и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
У женщин остеопороз может ускорить своё развитие после менопаузы, так как значительно уменьшается уровень гормона эстрогена.
Некоторые из наиболее заметных симптомов, которые могут указывать на развитие остеопороза, перечислены ниже.
А также мы должны упомянуть, что остеопороз — это практически бессимптомное заболевание. Поэтому важно обращать внимание на эти признаки:
Два явных признака остеопороза
— наличие деформаций в позвоночнике, сильная мышечная боль, боль в области шеи, а также возможна потеря массы тела.
— Слабость в костях, которая вызывает частые травмы и переломы, чаще встречающиеся в бедрах, запястьях и позвонках. А также может сопровождаться заметным снижением роста.
Этими признаками могут возникать с началом развития остеопороза. Однако могут быть и другие причины, поэтому желательно обратиться к врачу и пройти обследование.
Причины остеопороза
Недостаточное употребление кальция является частым фактором, вызывающим возникновение остеопороза. Кости нуждаются в достаточном количестве кальция на протяжении всей жизни, чтобы быть сильным и здоровым.
Если вы курите и/или пьете слишком много алкоголя, то вы подвергаетесь большому риску остеопороза. Так как эти вредные привычки затрудняют поглощение кальция.
Остеопороз на первом этапе может не проявлять никаких симптомов, но с течением времени может вызвать сильную боль в костях и потерю роста.
С течением болезни, боли могут стать более острыми и длиться несколько месяцев.
А таrже стоит учитывать, что для усвоения кальция необходимы и другие витамины и минералы, особенно магний и витамин D.
Источник: budetezdorovy.ru
